Gripe: Artigos sobre Prevenção

Nesta secção do Blog ben-u-gripe®, encontra todos os artigos dedicados à prevenção da gripe. Descubra as medidas preventivas mais eficazes, desde a importância da vacinação anual e da higiene pessoal, até aos hábitos de vida saudáveis que o ajudam a reduzir o risco de contágio e a evitar complicações. Mantenha-se um passo à frente da gripe.
criança a ser vacinada contra a gripe

Vacina da Gripe: benefícios, cuidados após a toma e efeitos secundários

Explore artigos sobre os sintomas da gripe. Aprenda a reconhecê-los, diferenciá-los da constipação e saiba como agir desde os primeiros sinais.
rapariga com gripe a trabalhar

A Gripe é Contagiosa?

Saiba como a gripe se transmite, durante quantos dias é contagiosa e as principais medidas para reduzir o risco de contágio.
homem de máscara a desinfetar as mãos

Como prevenir a gripe

Descubra as principais medidas de prevenção da gripe para reduzir o risco de contágio e complicações associadas ao vírus influenza.
rapaz com gripe a assoar-se no sofá

Pico da gripe em Portugal

Saiba quando ocorre o pico da gripe em Portugal, os sintomas a que deve estar atento e as melhores formas de se proteger. Mantenha-se seguro e prevenido.